Cẩm nang bếp

Cách nấu cháo baba cho trẻ thơm ngon giàu dinh dưỡng | Món Miền Trung

Cách nấu cháo baba cho trẻ thơm ngon giàu dinh dưỡng

Nếu bạn đang băn khoăn không biết phải nấu món gì dễ ăn nhưng phải luôn đảm bảo dinh dưỡng cho bé thì học ngay cách nấu cháo baba cho trẻ thơm ngon và giàu dinh dưỡng theo công thức dưới đây.

Baba luôn là thực phẩm giàu dinh dưỡng và thơm ngon nếu như bạn chế biến đúng cách. Phần cháo baba thơm lừng, thịt baba mềm ngọt trẻ nào mà chẳng mê? Hãy theo chân Bách hoá XANH vào bếp làm món cháo baba thơm lừng theo công thức đơn giản sau.

Thời gian thực hiện: 30 phútDành cho: 4 người ăn

1Nguyên liệu nấu món cháo baba

  • 1 con baba trưởng thành
  • 300gr gạo lứt
  • Tỏi, hành lá, ngò rí, gừng, sả, rượu trắng nấu ăn
  • Gia vị: Muối, đường, hạt nêm, bột ngọt, nước mắm

2Cách nấu món cháo baba

Bước 1: Sơ chế baba

Sơ chế babaSơ chế baba

Baba sau khi bạn mua về phải ngâm vào chậu nước cùng với ít muối. Để sạch hết chất bẩn, bạn nên ngâm baba trong vòng 1 đêm. Qua ngày mai, bạn làm sạch baba bằng cách cắt tiết rồi cho vào nồi nước đun sôi thêm chút gừng, sả để chần sơ khử mùi tanh.

Tiếp đến, bạn dùng dao cạo sạch móng của baba, cạo luôn lớp da đen và da vàng ở phần mép mềm. Bạn loại bỏ mai rồi rửa sạch nội tạng baba. Thịt baba bạn cắt thành từng miếng nhỏ vừa ăn với bé rồi chần baba qua nước sôi lần nữa, rửa lại với nước ấm.

READ  Bật mí Cách ngâm măng ớt để lâu không phải ai cũng biết

Lưu ý: khi làm baba bạn không được làm vỡ mật và bàng quang của nó. Nếu lỡ làm vỡ mật phải rửa cho thật sạch để không bị tiêu chảy. Thịt baba sau khi làm xong không được rửa lại với nước bạn nha.

Bước 2: Nấu baba

Nấu babaNấu baba

Bắc một chảo lên bếp, cho dầu ăn, tỏi, gừng băm vào phi trong chảo thật thơm rồi cho thịt baba vào để xào cho thật săn. Sau đó, cho vào thêm nước, rượu trắng, ½ muỗng cà phê muối và ½ muỗng cà phê đường để xào chung. Để lửa riu riu nấu đến khi baba gần chín thì vớt baba ra, bỏ đầu, giữ lại nước nấu baba.

Bước 3: Nấu cháo

Gạo lứt bạn đem vo cho thật sạch bụi bẩn rồi cho vào nồi nước. Nấu đến khi bạn thấy nước sôi lên thì cho nước nấu baba vào, nấu đến khi cháo mềm, nở ra hết.

Cho thịt baba vào rồi nêm nếm lại với ½ muỗng canh muối, ½ muỗng canh đường, ½ muỗng canh hạt nêm, ½ muỗng canh nước mắm và ½ muỗng canh bột ngọt, hầm thêm 15 phút nữa thì tắt bếp.

3Thành phẩm

Món cháo baba thơm lừng nức mũiMón cháo baba thơm lừng nức mũi

Phần cháo baba thơm lừng nức mũi. Thịt baba được cắt nhỏ, nấu chín mềm, ngọt tự nhiên. Khi ăn kèm với cháo thì đậm đà lại mềm ngọt, vô cùng dễ ăn. Cháo được nấu cùng nước hầm baba nên vừa miệng, đảm bảo bé nhà bạn sẽ mê tít.

READ  Top 10 quán nướng ngon nổi tiếng, hút khách nhất ở Quận 2

>> Xem thêm: Gạo lứt là gì và lợi ích của gạo lứt đối với sức khỏe

Tô cháo baba thơm ngon, nóng hổi lại đầy đủ dinh dưỡng, đảm bảo bé yêu rất thích. Công thức nấu lại vô cùng dễ dàng, do đó, hãy nhanh tay ghi chú lại công thức để có thể nấu cho bé yêu ăn mẹ nha!

Mua gạo lứt giá ưu đãi tại Bách hóa XANH để nấu cháo baba:

Có thể bạn quan tâm

>> Cách làm cháo thịt gà nấm hương bằng cháo ăn liền ngon như ngoài hàng

>> Cách làm cháo thịt bò nấm mỡ bằng cháo ăn liền

>> Cháo mực nấu với rau củ gì?

Kinh nghiệm hay Bách Hóa XANH

See more articles in category: Cẩm nang bếp

Đặng Gia Nghi

Mình là cô nàng Cự Giải thích nấu ăn và có kinh nghiệm về giảm cân. Từ lâu mình đã tìm hiểu về các phương pháp giảm cân, Hàm lượng calo trong từng món ăn. Nên loạt bài mình chia sẻ về Hàm lượng calo có trong từng món ăn hy vọng sẽ giúp ích được các bạn. Đây là blog mới mình chia sẻ về làm đẹp, cả nhà ủng hộ nhé!

Related Articles

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Back to top button