Cẩm nang bếp

Cách nấu cháo gà khoai lang cho bé ăn dặm ăn hoài không ngán

Cách nấu cháo gà khoai lang cho bé ăn dặm ăn hoài không ngán

Cách nấu cháo gà khoai lang cho bé ăn dặm ăn hoài không ngán

Cháo gà khoai lang là món ăn dặm bổ dưỡng, chỉ cần 10 phút là mẹ đã có ngay món cháo thơm ngon cho bé yêu của mình rồi.

Các mẹ biết không, trong thịt gà là chứa nhiều chất dinh dưỡng như protein, phốt pho và các vitamin B6, có lợi cho sức khoẻ của bé. Khoai lang có nhiều chất xơ, có có lợi cho hệ tiêu hóa và sức đề kháng của bé. Khi kết hợp nấu cháo khoai lang với thịt gà đảm bảo sẽ mang lại cho bé yêu nhà mình nhiều dinh dưỡng lắm đấy nhé.

xem thêm: cháo gà ác khoai lang

Với những nguyên liệu đơn giản như gạo tẻ, thịt gà ức, khoai lang, dầu ô liu, và một số gia vị cần thiết là đã có thể thực hiện nấu món cháo cực kì bổ dưỡng này cho bé yêu nhà bạn rồi. Cùng bắt tay vào làm nhé.

Nguyên liệu

  • Gạo tẻ: ½ chén
  • Gạo nếp: ¼ chén
  • Thịt gà: 70g
  • Khoai lang: 50g
  • Ít xương gà để nấu nước dùng gà
  • Gia vị: dầu oliu, dầu ăn, nước mắm

Cách nấu cháo gà khoai lang

Bước 1: Sơ chế nguyên liệu

Cách nấu cháo gà khoai lang cho bé ăn dặm ăn hoài không ngán

Thịt gà rửa sạch rồi băm nhuyễn.

Có thể bạn quan tâm: Top 20 Nhà hàng quán ăn ngon Bạc Liêu nhất định phải thử khi đến đây

Khoai lang gọt vỏ, luộc chín rồi nghiền nhuyễn.

Bước 2: Nấu cháo

Cách nấu cháo gà khoai lang cho bé ăn dặm ăn hoài không ngán

Trộn gạo nếp và gạo tẻ lại với nhau rồi đem nấu với 500ml nước dùng gà cho nhừ.

Để có được nước dùng gà, bạn hầm xương gà trong ít nhất 30 phút rồi lấy nước hầm xương gà nấu cháo. Nước hầm xương gà giúp cháo có vị ngọt tự nhiên của xương gà.

Bước 3: Nấu cháo gà khoai lang

Cách nấu cháo gà khoai lang cho bé ăn dặm ăn hoài không ngán

Quan trọng: cách chua kim chi bị nhất | Món Miền Trung

Xào thịt gà cùng 1 muỗng dầu ăn và ½ muỗng nước mắm.

Sau đó, xay nhuyễn cháo cùng với thịt gà và khoai lang.

Tiếp tục cho cháo ra nồi nấu 1-2 phút nữa rồi tắt bếp.

Thành phẩm

Cuối cùng chúng ta đã hoàn thành xong món cháo gà khoai lang vừa ngon vừa bổ cho bé. Cho cháo ra tô trộn đều với ½ muỗng dầu oliu là có thể cho bé thưởng thức rồi.

Cách làm món cháo gà khoai lang thật giản đúng không nào? Hãy thêm món này vào thực đơn của bé yêu nhé. Chúc bạn thành công!

Kinh nghiệm hay Bách Hóa XANH

Đặng Gia Nghi

Mình là cô nàng Cự Giải thích nấu ăn và có kinh nghiệm về giảm cân. Từ lâu mình đã tìm hiểu về các phương pháp giảm cân, Hàm lượng calo trong từng món ăn. Nên loạt bài mình chia sẻ về Hàm lượng calo có trong từng món ăn hy vọng sẽ giúp ích được các bạn. Đây là blog mới mình chia sẻ về làm đẹp, cả nhà ủng hộ nhé!

Related Articles

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Back to top button