Cẩm nang bếp

ếch xào lăn chấm bánh mì | Món Miền Trung

Thịt ếch ngọt và săn chắc, xen lẫn mùi thơm của sả, cà ri và nước cốt dừa béo ngậy sẽ khiến bạn hao cơm hao bánh mì, ăn cơm thấy ngon miệng hơn hẳn đấy. Đây vừa có thể làm món nhậu vừa có thể làm thức ăn cho những bữa cơm gia đình.

Nguyên liệu chế biến dễ kiếm, cách làm cũng đơn giản nên bạn có thể chiêu đãi bạn bè trong những ngày cuối tuần bằng món ếch xào lăn chấm bánh mì này!

Nguyên liệu cần chuẩn bị

Thịt ếch: 0,5 kg, rửa sạch, bỏ da, chặt miếng vừa ăn, ướp cùng hạt nêm, tiêu, muối cho ngấm

xem thêm: ếch xào lăn chấm bánh mì

– Hành tây: 1/2, bổ múi cam

– Cà rốt: 1,2 củ, thái lát

– Mộc nhĩ: 3 cái, ngâm nở, rửa sạch

– Nấm rơm búp: 50 g, rửa sạch, cái nàoto thì bổ làm đôi.

Quan trọng: cách nấu nước dùng từ rau củ quả

– Hành tím khô: một củ, đập nát, thái nhuyễn

– Nước cốt dừa: 1 bát

– Đậu phộng rang đập gãy đôi

– Bột nghệ, dầu ăn

Sữa tươi: 200 ml

– Mì chính, muối, tiêu, rau ngổ

-Bánh mì

Cách làm ếch xào lăn chấm bánh mì

Tham khảo ngay: cách pha cà phê capuchino g7 | Món Miền Trung

Bước 1: Sơ chế

– Ếch: các bạn nên mua ếch đã được làm sẵn, lấy phần thịt ếch và rửa sạch với nước có pha cũng 1 muỗng cafe muối loãng sau đó rửa lại với nước lạnh, lau cho ráo, cắt miếng nhỏ vừa ăn. Phần da ếch cũng tương tự bạn xát kĩ với muối, rửa sạch, lau cho ráo. Ướp thịt ếch với 1 ít hành khô, tỏi, sả băm nhỏ, 3 muỗng dầu hào, 2 muỗng nước mắm, 2 muỗng hạt nêm, 2 muỗng tiêu trong 35 phút cho ếch ngấm đều các gia vị giúp cho món ếch xào lăn chấm bánh mì ngon hơn.

Bước 2: Xào ếch:

– Phi thơm hành tím khô, cho ếch vào xào săn, cho sữa tươi và cốt dừa vào đun sôi. Vặn nhỏ lửa để sữa và cốt dừa ngấm vào trong thịt ếch.

– Cho xíu dầu vào chảo, dầu nóng trút sả và bột cà ri vào phi thơm. Tiếp đến trút ếch đã ướp gia vị vào xào nhanh tay, xào ếch săn, cho sữa tươi và cốt dừa vào đun sôi rắc 1 muỗng bột nghệ vô để tạo màu đẹp. Sau đó lại bạn cho nấm mèo, hành tây vào, đậy kín nắp khoảng vài phút. Sau vài phút mở nắp ra đảo đều tay hỗn hợp, nêm 1 muỗng hạt nêm, nửa chén nước dừa, 2 muỗng nước mắm. Đậy nắp nấu sôi tiếp tục.

– Khi ếch và các nguyên liệu khác đã chín đều, bạn mở nắp nêm nếm gia vị vừa ăn, có thể đổ từ từ nước bột năng vào nồi ếch xào lăn để tạo độ sánh. Tắp bếp. Cuối cùng múc ra đĩa sâu lòng, cho rau ngổ, đậu phộng, mè rang lên trên, ăn cung bún hoặc bánh mì.

Các bạn chú ý: Xào lăn theo phong cách này này là theo cách của miền Nam, cần phân biệt với xào lăn theo kiểu của miền Bắc sẽ rất khác. Món xào lăn của miền Bắc thường khô, không chất béo, thanh đạm và chủ yếu sử dụng các gia vị cơ bản. Cùng thưởng thức ếch xào lăn chấm bánh mì thật ngon nhé!

Đặng Gia Nghi

Mình là cô nàng Cự Giải thích nấu ăn và có kinh nghiệm về giảm cân. Từ lâu mình đã tìm hiểu về các phương pháp giảm cân, Hàm lượng calo trong từng món ăn. Nên loạt bài mình chia sẻ về Hàm lượng calo có trong từng món ăn hy vọng sẽ giúp ích được các bạn. Đây là blog mới mình chia sẻ về làm đẹp, cả nhà ủng hộ nhé! https://camnangbep.com/author/gianghi/

Related Articles

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Back to top button