Kem chống nắng dùng để làm gì?
Kem chống nắng dùng để chống lại các tia cực tím gây phá hủy da. Hiện nay, với sự biến đổi khí hậu gây suy giảm tầng ozon tạo điều cho các tia cực tím đến mặt đất nhiều hơn. Vì vậy, việc sử dụng kem chống nắng là việc nên làm trước khi bước chân ra đường.
Sử dụng kem chống nắng là việc bất kì ai, bất kì độ tuổi nào cũng nên làm. Trong ánh nắng chứa các tia tử ngoại UVA và UVB. Da người mang các phân tử có cấu trúc hoàn hảo để hấp thu năng lượng của các photon UVA và UVB gây tổn thương da. Tia UVA được cho là có khả năng thâm nhập sâu vào da hơn so với UVB, nó phá hủy cấu trúc protein được gọi là collagen. Khi collagen bị thiệt hại, da của chúng ta mất tính đàn hồi và mượt mà, tạo ra các nếp nhăn.
SPF được ghi trên kem chống nắng có ý nghĩa gì?
SPF biểu hiện cho thời gian tương đối có thể tiếp xúc với ánh nắng trước khi phải chịu những tổn hại từ tia UVB. Mỗi một đơn vị SPF tương ứng với 10 phút chống nắng, ví dụ như một chai kem chống nắng có ghi SPF 30 thì sẽ có công dụng bảo vệ da 300 phút, nhưng mọi thứ chỉ hoàn hảo nếu bạn sử dụng đúng cách.
Theo các nhà khoa học, lượng kem chống nắng cần cho cơ thể một người trưởng thành là khoảng 28g, và một lượng cỡ 5g cho mặt và cổ (có thể chênh lệch tuỳ vào kích thước cơ thể của mỗi người). Hầu hết mọi người đều chỉ sử dụng 1/4 hoặc 1/2 lượng kem chống nắng theo khuyến nghị, khiến cho da có nguy cơ bị cháy nắng và chịu những tổn hại từ tia tử ngoại. Ngoài ra, hiệu quả của kem chống nắng cũng giảm xuống khi người dùng tiếp xúc với nước hoặc đổ mồ hôi.
Nguyên tắc chung là cần thoa lại kem khoảng 2 tiếng một lần và bắt buộc phải thoa lại nếu tiếp xúc nước hoặc bị đổ mồ hôi.
Theo Tổ chức Ung thư Da thế giới, Hiệp hội Ung thư Hoa Kỳ và Học viện Da liễu Hoa Kỳ, các nghiên cứu từng thực hiện đã chỉ ra việc thường xuyên sử dụng kem chống nắng có độ SPF từ 15 trở lên không chỉ có tác dụng ngăn ngừa cháy nắng mà còn giảm nguy cơ ung thư không ác tính đến 40%, giảm nguy cơ mắc khối u da ác tính lên đến 50%.
9 loại kem chống nắng dễ tìm trong siêu thị:
- Kem chống nắng Biore UV Perfect Face Milk SPF50 Giá 90.000VNĐ
Biore UV Perfect Face Milk là kem chống nắng đầy đủ yếu tố vật lý và hóa học có dạng lỏng, màu trắng. Ưu điểm là thấm hút nhanh, thông thoáng, có mùi cồn nhẹ. Sau khi thoa kem chống nắng lên da sẽ để lại lớp phấn nhẹ nhàng, mịn màng, làm sáng da, có khả năng kiềm dầu tốt. Vào buổi tối, bạn nên tẩy trang và rửa sạch da thật kỹ để kem chống nắng không làm bít tắc lỗ chân lông. Loại kem chống nắng này thích hợp với những người da bóng nhờn, da khô không nên dùng
- Sunplay Skin Aqua Clear White Giá:98.000VNĐ/ tuýp 30g, 178.000VNĐ/ tuýp 55g.
Sunplay Skin Aqua Clear White SPF 50+ PA++++ nằm trong dòng Skin Aqua của Sunplay, nổi trội với khả năng vừa chống nắng vừa dưỡng da hiệu quả và kiềm dầu tốt.
Kem chống nắng Sunplay Skin Aqua Clear White là kem chống nắng vật lý lai với hóa học: Thành phần chống nắng vật lý an toàn và lành tính, với tính bền vững cao, giúp bảo vệ da tối ưu. Thành phần chống nắng hóa học, giúp tăng cường khả năng bảo vệ da dưới tác động của ánh nắng mặt trời.
Ngoài những thành phần chống nắng, kem chống nắng Skin Aqua Clear White còn có các thành phần giúp nuôi dưỡng làn da như: Giữ ẩm, giúp da mềm mịn suốt cả ngày. làm mờ thâm và dưỡng trắng da, ức chế sự hình thành của các sắc tố melanin trên da. Chống oxy hóa hiệu quả, dưỡng da trắng mịn và đều màu.
- Sunplay Out Going SPF50+, PA+++. Giá 59.000VNĐ/ 30g
Kem chứa chất chống nắng vật lý Titanium Dioxide rất an toàn với mọi loại da. Sunplay Out Going là loại kem chống nắng phù hợp cho những hoạt động ngoài trời như tên gọi sản phẩm. Chỉ số SPF 50 và PA+++ có khả năng bảo vệ da toàn diện trước tia cực tím UVB & UVA, ngăn chặn khả năng hình thành đốm nâu, sạm & nám da, lão hóa, nếp nhăn và nguy hiểm hơn là ung thư da. Một tính năng nổi bật của kem chống nắng Sunplay Out Going là khả năng dưỡng ẩm mạnh mẽ nhờ chiết xuất lô hội và bột ca cao trong thành phần kem. Kem sử dụng được cho da mặt & toàn thân, rất phù hợp cho những bạn da khô
Khuyết điểm: Dễ bị trôi nên phải bôi lại nhiều lần. Đây là kem chống nắng vật lý nên chất kem đặc, khó bôi đều.
- Sunplay Baby Mild SPF35, PA++ Giá: 66.000VNĐ /30g
Sunplay Baby Mild là dòng kem chống nắng vật lý tốt giá rẻ với công thức đặc chế an toàn cho làn da em bé và da nhạy cảm. Sunplay Baby Mild SPF35, PA++ là kem chống nắng vật lý và có texture dạng sữa, lỏng, màu trắng. Chiết xuất cúc La Mã trong thành phần kem có tác dụng làm dịu da và kháng khuẩn hiệu quả. Đồng thời, kem còn bổ sung Vitamin C, Vitamin E, Pro-Vitamin B5 và hoạt chất Sodium Hyaluronate giúp làn da mềm mượt. Kem thấm khá nhanh, không tạo thành màng trắng trên mặt nên cũng khá ổn về mặt thẩm mỹ. Tuy vậy thì lớp finish hơi nhờn và không được thoải mái lắm. Sunplay Baby Mild SPF35, PA++ hợp với da khô, da thường và ít dầu, da dầu nhiều thì có lẽ sẽ cảm thấy hơi bóng nhờn, nhưng không hề bí bức.
Chỉ số chống nắng SPF35 và PA++, không phải là cao nhất nên hợp với da nhạy cảm, da em bé, nhưng chỉ nên dùng khi ít đi ra ngoài, hay ngồi trong nhà vì nếu với bạn hay đi ra ngoài thì khả năng chống nắng này chưa đủ để ngăn chặn ảnh hưởng của tia UV.
- Biore UV Aqua Rich Watery Gel : Giá khoảng 220.000VNĐ
Kem chống nắng Biore UV Aqua Rich Watery Gel có khả năng chống nắng toàn diện. Chỉ số chống nắng cao SPF 50 và PA++++ có khả năng bảo vệ da trước tác hại từ cả tia UVB & UVA. Kem có tính chất chống nắng hóa học với ưu điểm cảm giác sử dụng thoải mái, không nhờn rít hay vết bệt trắng trên da. Với thành phần chứa hoạt chất dưỡng ẩm chuyên sâu Glycerin, kem chống nắng giúp làn da luôn giữ độ ẩm cân bằng mềm mượt.
Kem có kết cấu dạng gel thẩm thấu tốt trên da, kết hợp công nghệ màng nước giúp tạo lớp kem chống nắng mỏng mịn không bịt kín lỗ chân lông. Kem rất phù hợp với những bạn có làn da khô hoặc da hỗn hợp thiên khô.
- Kem Chống Senka Perfect UV Milk: Giá khoảng 130.000VNĐ/40ml
Đây là kem chống nắng vật lý và hóa học mang lại cảm giác mịn mượt, giúp bảo vệ da, chống nắng với chỉ số chống tia UV vượt trội: SPF 50+, PA++++, cho bề mặt da luôn tươi sáng rạng rỡ. Chỉ số SPF 50+ chống lại tia UVB, tác nhân gây sạm da, cháy nắng… Chỉ số PA++++ chống lại tia UVA, tác nhân gây đốm nâu, tàn nhanh và lão hóa. Không trôi trong nước & mồ hôi, thích hợp khi hoạt động ngoài trời. Sử dụng như lớp lót trang điểm hoàn hảo.
Chiết xuất từ phức hợp tinh chất tơ tằm thiên nhiên và gấp đôi Hyaluronic acid giúp da ẩm mịn và mềm mượt. Hạt phấn siêu mịn giúp lớp trang điểm bám tốt hơn, cho lớp nền mịn mượt và không bị bong tróc. Phù hợp với mọi loại da, với da nhạy cảm và dị ứng cồn thì nên xem xét lại.
- Kem Chống Nắng Senka Perfect UV Gel: Giá 150.000VNĐ/40ml
Đây là kem chống nắng hóa học. Chỉ số chống nắng vượt trội SPF 50+, PA++++ giúp che chắn và bảo vệ da khỏi tia tử ngoại có hại. Kết cấu mỏng nhẹ dễ dàng thẩm thấu trên da, không nhờn rít, giúp dịu mát làn da. Chiết xuất từ phức hợp tinh chất tơ tằm thiên nhiên và gấp đôi Hyaluronic acid giúp da ẩm mịn và mềm mượt. Có thể nhẹ nhàng & nhanh chóng làm sạch bằng sữa rửa mặt.
Nếu bạn là người dị ứng với cồn thì nên xem xét lại. Kem Chống Nắng Senka Perfect UV Gel thuộc dạng gel nên đối với những bạn da dầu thì không nên sử dụng, nó sẽ gây đổ dầu nhiều trong thời tiết nóng ở Việt Nam.
- Nivea Whitening sun serum & UVA1 PROTECTION SPF 50+, PA++++ Giá: 129k/30ml
Đây là kem chống nắng thuần hóa học với 4 hoạt chất chính: Homosalate, Avobenzone, Octisalate, Octocrylene chống được cả UVA1, UVA2, và UVB. Ngoài ra sản phẩm còn có các chất dưỡng ẩm như vitamin E, glycerin, chiết xuất rễ cam thảo. Có chứa một vài gốc cồn béo nhưng cảm quan trên da thì rất dịu nhẹ, không châm chích, không khô căng
Kết cấu dạng kem có màu hồng nhạt, mùi thơm nhẹ, kiểu hương liệu nhân tạo, thoa lên da bay mùi khá nhanh, tầm 2-3 phút. Sau khi thoa ẩm và hơi bóng, da sáng hồng nhẹ nhàng, không bị trắng bệch. Độ kiềm dầu và độ chống nước không cao.
L’oreal UV Perfect Aqua Essence Advance Watery Gel SPF 50+ PA++++ Giá cả: 218k/30ml
Chỉ số chống nắng cao SPF 50+/ PA tận 4 dấu cộng; có khả năng bảo vệ da trước toàn bộ quang phổ UVA và UVB. Tuy nhiên nàng nào dị ứng hoặc da đang trong tình trạng bong tróc thì nên lưu ý. Có khả năng dưỡng ẩm, chống oxy hóa, làm sáng và chống lão hóa.
Cảm giác khi thoa da mát mát, lúc đầu da sẽ hơi trắng, chịu khó vỗ nhẹ và đều tầm 1-2 phút kem sẽ thấm hoàn toàn, tiệp hẳn vào màu da; để lại bề mặt mịn ẩm, không hề nhờn rít. Về khả năng chống nắng tốt. Đặc biệt, kem không bị chảy lem nhem thành vệt khi đổ mồ hôi.
Nhược điểm – Hơi ẩm với da dầu – Da nhạy cảm nên test kĩ vì có nhiều alcohol denat.
Kem chống nắng tốt nhất là kem chống nắng phù hợp nhất với làn da của bạn.
Vậy, làm thế nào để xác định một loại kem chống nắng phù hợp với chính bạn ?
Cách nhanh nhất là thử từng loại một, xem đặc tính của từng loại mà bạn cảm thấy phù hợp. Ví dụ, bạn thích kem chống nắng vật lý vì nó thấm nhanh và kiềm dầu tốt thì bạn nên chọn những loại kem chống nắng có tính vật lý.
Cách thứ 2 là xem xét mức độ nhạy cảm của làn da: Mỗi người có một kiểu cơ địa da khác nhau. Có da khỏe, da yếu, có da dễ dàng bị tổn thương, da nhạy cảm,… Hãy tự đánh giá mức độ nhạy cảm của làn da của bạn vì bạn hiểu rõ làn da của mình nhất. Nếu nó khỏe mạnh, bạn có thể chọn loại kem chống nắng có chỉ số SPF cao. Nếu nó nhạy cảm và dễ bị tổn thương, dễ nổi mụn, hãy chọn những loại kem có chỉ số SPF thấp hơn và chịu khó dùng 2 – 3 lần mỗi ngày.
Cách thứ 3 là xem xét thành phần các loại kem chống nắng. Bạn có thể tham khảo trên bài viết của mình và tìm hiểu các thành phần trong kem chống nắng. Lựa chọn kem chống nắng phải có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng, hàng chính hãng thuộc các thương hiệu có danh tiếng.
Có nhất thiếu phải sử dụng kem chống nắng hay không?
Không nhất thiết là phải sử dụng kem chống nắng, bạn có rất nhiều cách để bảo vệ da của mình. Miễn là bạn ý thức được mình sẽ phải hứng chịu những tác hại không thể lường trước từ ánh nắng Mặt Trời.
638 views
