Cẩm nang bếp

Sữa Chua Bơ Sầu Riêng Dầm Bổ Dưỡng, Xua Tan Cơn Nóng, Bật

Cách làm sầu riêng dầm bổ dưỡng, xua tan cơn nóng

Bạn rất thích ăn sầu riêng, nhưng lại không có máy xay sinh tố để làm những món ngon từ loại quả này cho gia đình. Tại sao bạn lại không thử làm sầu riêng dằm (dầm) nhỉ, vừa mát lạnh lại vừa ngon miệng.

Không chỉ ăn ngon, mùi thơm hấp dẫn, cung cấp dưỡng chất, mà sầu riêng còn có rất nhiều công dụng tốt cho sức khỏe. Hãy cùng mình vào bếp để làm ngay một ly sầu riêng dằm nha.

xem thêm: Sữa Chua Bơ Sầu Riêng Dầm Bổ Dưỡng, Xua Tan Cơn Nóng, Bật

Nguyên liệu

  • 4 múi sầu riêng
  • 2 muỗng canh sữa đặc
  • Đá đập nhỏ

Cách thực hiện

Bước 1:

Sầu riêng sau khi mua về, tách bỏ phần vỏ, lấy múi. Tiếp đó dùng 4 múi sầu riêng, đem đi nạo lấy phần cơm, bỏ hạt.

Phần sầu riêng còn lại, để vào trong hộp và bảo quản lạnh.

Quan trọng: TOP 5 các quán lẩu ngon quận 6 &34hớp hồn&34 tín đồ ăn uống

Xem thêm: Cách bổ sầu riêng nhanh và an toàn

Sầu riêng sau khi mua về, tách bỏ phần vỏ, lấy múi. Tiếp đó dùng 4 múi sầu riêng, đem đi nạo lấy phần cơm, bỏ hạt.

Bước 2:

Cho phần cơm sầu riêng vào ly cùng với sữa đặc, rồi dằm cho sầu riêng hòa vào sữa đặc, sầu riêng khi dằm rất dễ mềm, mịn.

Sau đó cho đá đã được đập nhỏ vào, trộn đều rồi thưởng thức thôi.

Cách làm sầu riêng dầm bổ dưỡng, xua tan cơn nóng

Tham khảo ngay: bánh trung thu vị nào ngon | Món Miền Trung

Thành phẩm nè

Thành phẩm

Với cách làm đơn giản, bạn đã có ngay một ly sầu riêng dằm thơm ngon rồi. Một muỗng, rồi hai muỗng, bạn sẽ không thể nào cưỡng lại được vị ngọt ngào của sữa hòa quyện cùng với vị béo, mùi thơm nứt mũi đặc trưng của sầu riêng. Tuy sầu riêng rất tốt cho sức khỏe, nhưng có vài trường hợp không nên ăn sầu riêng, nó sẽ làm sức khỏe của bạn xấu đi đó, nên bạn cần cân nhắc chế độ ăn của mình cho hợp lý và khoa học nha. Chúc bạn thành công với món ăn ngày.

Có thể bạn quan tâm:

  • Học ngay công thức làm sinh tố sầu riêng, xoài cho mùa hè này
  • Mát lạnh ngày hè với kem đậu xanh sầu riêng
  • Cách làm sinh tố sầu riêng, bơ ngọt thơm cho ngày nắng

Chọn mua các sản phẩm tại Bách Hóa Xanh:

Kinh nghiệm hay Bách hóa XANH

Đặng Gia Nghi

Mình là cô nàng Cự Giải thích nấu ăn và có kinh nghiệm về giảm cân. Từ lâu mình đã tìm hiểu về các phương pháp giảm cân, Hàm lượng calo trong từng món ăn. Nên loạt bài mình chia sẻ về Hàm lượng calo có trong từng món ăn hy vọng sẽ giúp ích được các bạn. Đây là blog mới mình chia sẻ về làm đẹp, cả nhà ủng hộ nhé! https://camnangbep.com/author/gianghi/

Related Articles

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Back to top button